Vaření s Červenou řepou aneb kurzy vaření pro všechny, co si chtějí doma zdravě uvařit a neví jak na to :-))
Termín: neděle 19.3.2023 a neděle 2.4.2023
Čas: 10.00 až 14.00
Místo: DLOUHÁ 15, SLUŠOVICE
Menu si uděláme jarní, budeme klíčit, kvasit a do vaření přidáme kopřivu a zelený plevel :-))
Ukážeme si jak uvařit správně zeleninový vývar, který je základem pro všechna vařená jídla.
Seznámíme se s různými druhy obilí, jak je uvařit, které namáčet, a které jsou připraveny za chviličku.
Také se podíváme na druhy luštěnin. Jak je správně uvařit, aby nenadýmaly a byly snadno stravitelné pro náš zažívací systém, i když na ně nejsme zvyklí.
Také si upečeme něco na zub, ale zdravě bez cukru a bílé mouky.
Všechna jídla si připravíme podle zásad makrobiotiky, bez masa, vajec, mléka, bílého cukru a bílé mouky.
A nakonec si na všem společně pochutnáme, takže přijďte zdravě hladoví :-))
A jako bonus si odnesete recepty připravovaných jídel s podrobným postupem
Cena: 1200,- včetně použitých surovin
Těším se na Vás :-*
Přihlášky na mail Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
nebo na telefon 607869031
